Kan grubuna göre diyet ilkeleri, avantajları ve dezavantajları, kontrendikasyonları. Gruba bağlı olarak önerilen ve yasaklanan yiyecekler. Bir gün için örnek menü.
Kilo kaybı için yoga, sadece fazla kilolardan kurtulmada büyük bir yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda her yıl sağlıklı bir yaşam tarzının daha popüler hale gelmesi şartıyla tüm hayatınızı değiştirecektir. Kilo kaybı için yoga egzersizleri ve bunları gerçekleştirme kuralları.