Milana Ozturk ^{Makalelerin yazarı}

Yazarın makaleleri

Pankreatit için diyet

Akut ve kronik pankreatit için genel beslenme kuralları ve diyetin özellikleri. Günlük ve haftalık menü örnekleri, yemek tarifleri. İzin verilen ve yasaklanan ürünler.

3 Haziran 2026
Kilo kaybı için smoothie'ler: Kalorili 23 tarif

Kilo kaybı için smoothie'ler nasıl düzgün şekilde hazırlanır ve tüketilir? Vücut üzerindeki etkileri ve ana türleri. Kalori içeriğiyle blenderde yemek pişirmek için en etkili tarifler.

7 Aralık 2023
Kadınların evde kilo vermesi için yağ yakıcı

Yağ yakıcılar kategorisine ait ilaçlar, metabolizmayı geliştirerek, vücut ısısını artırarak ve sıvılardan kurtularak fazla yağ kaybetmenizi sağlar.

27 Haziran 2022
Gut hastalığına karşı diyet

Beslenme tedavisinin temel ilkeleri ve gut için bir diyet takip etme ihtiyacı. İzin verilen ve yasaklanan ürünler. Hastalığın alevlenmesi ile oruç tutmak.

9 Ocak 2021